ここ数日、真夏のような日が続いていますね。
日差しも強く、気温も暑く、ただ毎年の東京の真夏のじめっとした湿気はなく、
比較的カラッとしていますね。
この時期に気をつけなくてはいけないのが、熱中症です。
まだ体が「暑さ」に慣れていない状態なのに、急激に暑くなったことに対し、体が適応できないのだということです。
本日は外来に熱中症を疑わせる患者さんが多くいらしていました。
このような環境に加えて2日前の土曜日に近隣のいくつかの小学校や幼稚園、保育園で運動会があったらしく、
その運動会で熱中症になったお子さんも多くいらしていました。
またさらに胃腸炎や溶連菌感染症をはじめとするいくつかの疾患も流行っています。
熱中症で体調が悪い状態にさらに感染をしてしまい、様々な症状が出ている患者さんも多くいらっしゃいました。
熱中症に対しては、水分補給は大切ですが、それと同時に暑い環境を回避すること、暑い環境に曝露する前に体調を整えることも大切です。
これからも暑い日が続きそうなので、しっかり栄養と休養をとり、体調を整えましょう。
